Jan Mazoch, luftens baron!

Jan Mazoch er en ung
lovende hopper med stor
innsatts, men en stormfull
vinterhelg i januar så det ut
som alt var over for 22 åringen.
- av Jon Eide

Det var under finaleomgangen i den lille hopplandsbyen Zakopane ulykken skjedde. Det var veldig varierende vindforhold og det var Mazoch sin tur til å hoppe. Han får klarsignalet og setter fart mot kanten, men midt i svevet mister han kontroll på skiene og tipper rundt. Mazoch lander på hode i bakken ved 78-metermerket og triller bevisstløs nedover unnarennet mens publikum gaper av sjokk. Legepersonell og ambulanse kom raskt til hopperen som ble kjørt på sykehus med store skader.
Tilstanden til Mazoch var stabil men han ble lagt i kunstig koma og ble vekket etter nesten en uke. Da kunne han puste, snakk og gå noen skritt med egen hjelp, men tilstanden var fortsatt alvorlig. I følge legene er det en realistisk sjanse for at dette ikke var Mazoch sitt siste hopp og han sier selv at han har stor tro på et comeback.

Ukens utkantsport

Denne ukens utkantsport er

fridykking. Dette en sport
som ikke er så populær i Norge
eller i Kongsberg, og vi
skal nå ta en titt på denne
spennende sporten.
- av Jon Eide

Fridykking er en sport for deg som vil leike i vannet og samtidig trene hele kroppen. Ved fridykking glir du lydløst gjennom vannet med minst mulig utstyr og det er lurt å kunne holde pusten en stund. Innen fridykking finnes det flere forskjellige grener hvor alle har til felles at man dykker under vann uten tilførsel av luft:
Apnea
Undervannsjakt
Undervannsrugby
Undervannshockey
Undervannsbryting
I tillegg til disse grenene er det vanlig neddykking, som gjerne er i forbindelse med snorkling i overflaten.


5 kjappe om Christian Hovland.
1. Hvorfor begynte du med fridykking?
Jeg begynte med fridykking fordi det hørtes ut som en morsom og spennende sport. Gikk først på svømming, men det begynte å bli kjedelig og ensformig så jeg trengte en større utfordring.
2. Hva er det som gjør denne sporten så bra?
Det er stor variasjon og bra trening for hele kroppen, pluss at vi har et godt samhold i gruppa.
3. Er det mange som driver med fridykking i Norge?
Jeg er ikke helt sikker på antallet i landsbasis, men sammenlignet med andre idretter er det ganske få. I Kongsberg har vi ca 30 utøvere og 7 ledere og det er faktisk så mange at vi ikke kan si ja til flere.
4. Hva går sporten ut på?
På treninger gjør vi mye forskjellig. Vi har undervannsrugby, vannvolleyball og mange forskjellige øvelser. Målet med all trening er å ta fridykkersertifikatet.
5. Hva er dine mål som fridykker?
Mine mål er å utvikle lederegenskapene mine og ha det moro med venner. Mitt lengste dykk er på 7,5 meter.


Det er vel ingen tvil om at fridykking høres ut som en spennende sport. Den er ikke særlig utbredt i Norge og heller ikke i Kongsberg. Det finnes mange forskjellige grener innen fridykking og det mulig å få tre ulike sertifikat.

Til Millwall på prøvespill

Kongsbergs nye komet Jørgen Albertsen er på vei til Millwall for å bevise at han er god nok til å spille for den engelske klubben.

- Ardeshir Saidi

Det kan hende at Albertsen for kontrakt, men er ikke sikkert på hvor mye KIF vil tjene på slaget. Albertsen har for øyeblikket en amatørkontrakt med KIF. Det Kongsberg kan forhåpentligvis forvente seg er en sum på antall spilte kamper hvis Albertsen skulle lykkes. Hvis et videresalg skulle bli aktuelt, kommer selvsagt KIF til å tjene på dette.

Albertsen er 23 år gammel og fordi han har spilt hos KIF og blitt den spilleren han er i dag på grunn av det, kommer nok KIF til på tjene en del pund på det. Etter UEFA reglene skal ikke mindre klubber tape penger på at større klubber fanger opp deres talenter.

Endelig kom snøen!

Det var mørkt, det var trist – ja alle ble vi trøtte. Nei, jeg snakker ikke om natten – men den til nå, snøfrie vinteren. Ikke bare var det grønt overalt, det var til og med rekordvarmt i store deler av landet! Minnet faktisk litt om ukene etter at snøen har forsvunnet. Men når alle hadde slått seg til ro med at vinteren kom til å bli grønn – begynte snøflakene å dale.
Av: Siri Morseth Kasseth

Og det til stor jubel fra skisenterene og vinteridrett entusiastene rundt omkring i vårt langstrakte land. Vår egen stolthet innen skianlegg – Kongsberg skisenter, var i tiden rundt jul inne i et kritisk fase. Ansatte ble permittert, og skisenteret så ingen lys i tunnelen. Men som ordtaket sier – den som venter på noe godt, venter ikke forgjeves. Snøen kom og likeså med kulda.

Etter ett par uker med laging av kunstsnø og i tillegg litt natursnø og kuldegrader, var det denne helgen klart for åpning i Kongsberg Skisenter. Etter at bare snowboard-parken tidligere har vært oppe, skulle hele skianlegget åpne denne helgen – og det med stor suksess. For når forholdene er bra, og alle bakkene er åpne – skal ikke Kongsbergfolk og også folk utenbys fra, bes to ganger om å kjøre i løypene.

Og folk må virkelig ha kjent suget etter å suse nedover bakkene. For både lørdag og søndag var det rekordmange mennesker på besøk i skisenteret. Ca. 3000 mennesker var innom begge dagene.

Heisarbeider Thor Jensås sier at arrangement som det så kritisk ut å arrangere, grunnet snømangel, nå vil gå som normalt. Også renn som tidligere skulle vært avviklet, vil skisenteret nå prøve å få en ordning på. Allerede neste helg, vil arrangementet ”SnowShow” innta byen.

Dette er et gratis arrangement, som har som konsept at snø - det er gøy. Det er fjerde året at ski festivalen har blitt avviklet – til stor suksess. Noe som ikke er så rart siden vintershowet kan tilby det meste. En god kombinasjon av gratis heiskort, aktiviteter på ski, snowboard og telemark med uhøytidlige konkurranser, og i tilegg til dette, en minikonsert, finner de fleste noe de liker. Vinterfestivalen besøker 12 alpinsentre i Norge, og fredag 2. februar, står altså Kongsberg Skisenter for dør.

High School Football

Mange har sett ”high school” filmer og noen har vært så heldig og fått opplevd dette. Hva er det som tiltrekker folk fra videregående skole til å dra over Atlanterhavet?

- Av Ardeshir Saidi

Mulighetene til å dra til utlandet har blitt mye enklere og mange oppsøker denne erfaringen. I fjor dro 9 elever fra Kongsberg videregående skole til utlandet, 7 av studentene dro til USA, en av dem dro til Italia og den siste dro til Australia. Det virker som det er flere tar turen til Statene enn andre steder. Det finnes mange forskjellige organisasjoner som tilbyr studenter til å reise til utlandet, en av dem er EF (educational foundation). Det er ikke billig å dra til utlandet, men lånekassen hjelper deg å dekke mye av beløpet, alle er sikret 40 000 kr. Og turen koster 60 000 kr hvis man velger å dra på camp også. Det er noen som får mer støtte enn andre, det kommer an på foreldrene, hvor mye inntekter de har årlig.

Det jeg skal fokusere mest på nå er sport i USA. Det som er aller største idretten i USA er amerikansk fotball. I Statene kaller de det fotball og europeisk fotball kaller de soccer. Fotball er utrolig viktig og stort over hele landet. Skolene har sitt eget lag og maskot. Det er høy konkurranse blant skolene og de satser alt de har. Hver kamp tiltrekker nesten flere hundre mennesker, men mye kommer an på hvem du spiller mot og hvordan laget presterer. Skolene har sin egen fotballbane, det er obligatorisk for en skole å tilby fotball. Det er ikke kun fotball de må tilby det er også andre aktiviteter som baseball, field hocky, soccer, softball, basketball, cheerleading lacorsse, wrestling og indoor and outdoor track. Det som tiltrekker mest publikum er fotball og basketball. Stadium kan være proppfull når du spiller mot erkerivalene. Det finnes ingen sitteplasser og det er høy stemning. Disse kampene pleier å ha mange sikkerhetsvakter som passer på at det ikke blir bråk.

Det som er utrolig moro med USA er at sporten er knyttet til skolen. Sporten hjelper skolens moral og mange deltar. Det er veldig sosialt å gå på kampene for der møter du fleste vennene dine og etter kampene pleier det å være fest eller at folk går ut på middag og kino. Cheerleaders er en heiagjeng, de er tilstede på hver fotballkamp og de prøver å få tilskuerne engasjert. En fotball lag har rundt 20-30 spillere, de trener 4 ganger i uka i 3 timer. Mandag til onsdag er det tungvint trening, mens torsdager er lett fordi fredager er det kamp dag. På fredager må hele fotball laget gå med draktene sine, hvis det er hjemme kamp og når det er bortebane må man gå med dress. Og på fredagene får fotball spillerne sjokolader og kaker av cheerleaderne, det er måte å si lykke til på. På kampene er det høy stemning og høy intensitet. Det er fire omganger på 12 minutter du skulle tro at det er ingenting, men med alt utstyret de har på seg er det utrolig tungt. På slutten av sesongen blir det tildelt priser til de beste spillerne. Beste spillerne blir også sammensluttet til et første lag og andre lag fra hele regionen. Det å komme på første laget og andre laget er en ære. De blir tatt bildet av og bildet blir plassert i lobbyen hvor alle kan se den.

La oss ta en prat med en som har opplevd dette, han heter Erik Story og var utvekslingstudent i Kansas.

Navn: Erik Story

Hvor var du: Kansas, Alma

Hva holdt du på med: Amerikansk Fotball

Hvordan var det: Treningene var utrolige harde. Sesongen starta på dagen jeg kom til byen min. Da begynte vi med vekter og så ”two-a-days” hvor vi hadde to 3-timers økter med kondisjon om dagen. I sesongen trente vi 3 timer hver dag og vekter annenhver dag. Innenfor de tre timene hadde vi ”tackling drills” hvor vi ble stelt 5 til 30 meter fra hverandre og måtte spurte mot hverandre og takle. Så hadde vi formasjons-trening og til slutt kondistrening. Kondistreningen var helt forferdelig. Jeg spilte så å si alle posisjonene, men endte opp på linja og som Running Back. Jeg skadet begge anklene flere ganger (ute av trening 3 uker) og forstua 4 av fingrene mine. Jeg var heldig som ikke fikk hjernerystelse.

Hvordan var det på kampene: Kampene var helt utrolige. Det hadde vært bedre om vi var gode og om vi var en større by. Atmosfæren mellom spillerne var ubeskrivelig. Alle løp rundt og skalla hverandre med hjelmene og ropte.

Fikk du noen utmerkelser: Årets beste takling (på trening)

Oppfordre andre: JA! Gjør gutter til menn.

Angrer du på at du begynte? Nei, ikke i det hele tatt. Jeg hadde planlagt å spille i minst to år i forveien, så om jeg ikke hadde gjort det ville jeg angret, fordi det var min eneste sjanse til å spille ordentlig.

Poker i OL?

Ja, du hørte riktig. Det spekuleres i flere medier om denne nypopulære sporten vil innkomme som en sport i de olympiske leker. Og hvorfor skulle den ikke det? Poker er den sporten som blir vist tredje mest på tv. Vi er bitt av den såkalte ”pokerbasillen”, og kanskje bør poker bli innført som en egen gren i OL?

Det er jo et kjent fenomen at vi mennesker blir mer og mer interessert i dette spennende pengespillet. Poker er ikke lenger noe som kun foregår bak lukkede dører i en mørk bygning. Nei, i dag har de fleste deltatt på poker. Ikke alle spiller med penger, men dog, pokeren har tatt verden med storm.

Av Elisabeth Grutle Larsen


Det er nok særlig vi unge som har slengt oss på ”pokerbølga”. Det er ikke rent få av ungdommen i dag som sitter knyttet til PC-en i håp om et ”hus” eller en ”flush”. Jeg ser det overalt. Poker her og poker der, kommer det noen gang til å avta? For spørsmålet er vel om dette er en trendting ungdommen vil gå lei av, eller om det vil være populært i mange år fremover? Selv har jeg ikke blitt tatt av noen bølge eller basill, men finner det svært fascinerende hvordan noen kan gi seg så hen til et spill. Jeg kan ikke annet enn å le der de sitter og gliser og banner om hverandre, med et blikk mer konsentrert enn ørnen.

Det finnes en rekke steder på nettet hvor du kan slå av et slag poker. Du kan velge fritt om du ønsker den gratis, og mer uskyldige formen for poker, eller du kan satse penger. Internett er kanskje den største kilden til pokerspill, og du kan finne en rekke muligheter.

Som tidligere nevnt, snakkes det om poker bør innføres i OL. Da jeg fikk høre dette ble jeg først rimelig overraska. Personlig har jeg aldri sett på poker som en sport, og egentlig sett på det som et helt alminnelig kortspill. Etter hvert begynte det å gå opp for meg hvor mange som holder på med poker, og at det faktisk er det ganske krevende spill. Det gjelder å holde tunga rett i munnen og spille taktisk som bare rakkeren.

Det er mange som tjener store summer på poker, det er det ingen tvil om. Flere har sporten som sitt levebrød og reiser fra turnering til turnering. Her innkasserer de svære mengder penger, drar hjem og venter på neste turnering. Hvem har vel ikke sett poker på tv? Der de sitter gravalvorlige rundt et bord med pokerfjes mange ville gitt høyrearmen for. Ja, for ikke en mine i munnviken får komme frem når disse gutta spiller. Dersom du har sett poker på TV, har du kanskje fått med deg intervjuene etterpå? ”Ble du skuffet over å bli nummer tre?” og ”Når får vi se deg spille neste gang?”. Slike framstillinger av pokeren gjør jo sitt for at den blir tatt som sport fremfor et kortspill.

”Dette ville du blitt skutt for i Texas”. Dette er en frase som kommer fra min fars munn omtrent hver gang vi spiller kort. Dersom jeg eksempelvis glemmer et kort, eller deler ut feil, er han raskt fremme med sitatet sitt. Og det ligger nok noe i det ”gammel’n” sier. Hvis du tror det er lek gutta i Texas holder på med, tar du skammelig feil. Her er det alvor, og det er kanskje forståelig når vi tenker på de summene som ofte står på spill.

Men hvor positivt er det egentlig med denne ”pokerutviklingen”. Kan det ikke være skadelig? Vi har jo hørt dusinvis av historier om spilleavhengighet, og jeg vil påstå at pokeren er en av de største årsakene til det. I tillegg til spilleavhengighet, så påvirker vel spillet det sosiale livet på en eller annen måte. Dersom man spiller sammen rundt et bord, kan det være både hyggelig og sosialt. Det jeg har i tankene, er timene som går bort i å ”folde” og ”checke” på internett. Og vil egentlig pengesterke pokerhaier la seg lokke av olympisk heder og ære? En olympisk turnering vil neppe tilby pengepremier, slik de store turneringene gjør i dag.

Jeg veit ikke om jeg ville sittet bundet til tv-en dersom poker blir innført i OL, for min del kunne de like godt spilt ”vri åtter”. Men jeg må innrømme at det er ganske morsom tanke, og jeg er ikke tvil om at det ville blitt tatt godt imot.

Fysisk aktivitet – noe for en hver smak

Jula er over – vi er langt uti januar måned, og noen sliter med juleribba fortsatt. Men ikke fortvil – vi har rådene som skal hjelpe deg å komme i form fort og effektivt! For det er ikke så mye som skal til, bare du setter deg noen overkommelig mål om å greie det. Mange tenker at trening er noe som både må være hardt og som må skje over mange timer hver gang – noe som bare er for de spesielt interesserte. Trening skal jo være gøy!
Av: Siri Morseth Kasseth

For å få mest utbytte av treningen, er det viktig å gjøre noe du syns er gøy. Trener du tre ganger i uka, med middels intensitet, vil du merke klar fremgang i løpet av to til tre uker. Men er du ikke spesielt fan av trening, og det med å presse seg, er det et godt alternativ å gå en time rolig gange fem ganger i uken. Disse turene kan være gjort kun ved å gå frem og tilbake til skole eller jobb.

Åpen for flere muligheter?
Er du åpen for flere måter å komme i form på, er det flere idretter som gir bedre helsegevinst og treningsutbytte enn andre.
·Svømming er en treningsform som de aller fleste kan ha glede av. Denne idretten øker ens
koordinasjon, forbrenner fett og bygger muskler.
·Nå som det har kommet snø, er det en ypperlig mulighet for å gå seg en skitur. Langrenn er en av de idrettene som gir deg mest tilbake: utholdenhet, styrke, balanse, teknikk og bevegelighet blir betydelig bedre etter noen mil i sporet.
·Ballspill er noe som faller i smak hos mange. Treningseffekten er også stor: utholdenhet, styrke, balanse, hurtighet og koordinasjon er noen av faktorene man forbedrer via denne treningsformen.
·Liker du trening med fart, er aerobic og dans gode alternativer. Denne type idrett gir deg god koordinasjon, balanse og bevegelighet, i tilegg til å øke utholdenheten din.
·Å gå en halvtimes tur på bena i rask gange, gir også en ok trening.

Balansert forhold
I følge Eystein Enoksen ved Norges idrettshøyskole er det disse treningsformene som gir deg mest tilbake uten å slite deg helt ut. Å både undertrene og overtrene kan være ”skummelt” – greier man derimot å finne en god balanse og styre unna dette, vil formen komme lekende lett.

Det er ikke til å stikke under en stol at trening gir deg mye igjen. For å nevne noe er økt
overskudd, mestringsfølelse, mer energi og bedre humør er noe du får ved å trene. Men i tilegg til disse psykologiske gevinstene, vinner man så klart også mye fysisk.
Føler du en dag at det er hardt å komme i gang med dagens økt, kan du tenke over hvor mange helsemessige fordeler trening har. For dette er virkelig ett av problemene vi i følge det nylig publisert studie i ”Psychology of Sport and Exercise” har – vi tenker for mye på at vi skal trene. Mottoet bør derfor være – ikke tenkt, bare tren!

Men er det sånn at du føler for å slappe av mer – kan du leve på forskningen gjort ved Institut for Idræt ved Københavns Universitet i Danmark. Denne forskingen påviser nemlig at mindre trening gir bedre form…
Vel, vel…

God trening!

Norges nye hoppkomet

Du kan ikke unngå å ha lest om han. Og hvis du ikke har det, har du garantert sett han på tv, eller hørt intervju med han på radio. Gutten, ja, for han er ikke eldre enn 21, har tatt hoppsporten med storm det siste året. Hans navn er Anders Jacobsen, eller vinneren av hoppuka 2007 om du vil.

Av Elisabeth Grutle Larsen


Anders Jacobsen ble født i Hønefoss 17. februar 1985. Han er egentlig utdannet rørlegger, og hadde ingen planer om å satse på en karriere innenfor hoppsporten. Han ble rett og slett oppdaget ganske tilfeldig, på en slags ”audition” for hoppere. Riktignok hadde han med seg en grei plassering fra NM, men det var først nå landslagsledelsen fikk ordentlig øye på han. Anders viste at han hadde det som skulle til, og blir i dag sett på som et av Norges største talenter innen hopping.

17. desember 2006 var en dato for historiebøkene. Det var dagen da Jacobsen vant sitt første verdenscuprenn. Den store dagen fant sted i Sveits, og nå var navnet hans på alle norske tunger. Etter dette har de store øyeblikkene kommet på rekke og rad, og til sammen har Jacobsen innkassert 3 verdenscupseiere.

Det store høydepunktet i hans karriere, må vel sies å være seieren i hoppuka 2007. Hoppuka blir sett på som noe av det største innenfor hoppsporten og er en stor prestasjon å vinne. Anders Jacobsen er en av de få som faktisk har vunnet hoppuka på første forsøk. Konkurransen består av 4 renn, hvor Anders vant to av dem og dermed var best sammenlagt.

Under hoppuka fikk Jacobsen enda en utmerkelse, nå i form av en hederspris fra det norske folk. Under idrettsgallaen i Hamar, fikk han prisen for Årets gjennombrudd, og mottok prisen over satellitt fra Østerrike.



Anders innrømmer at det har blitt litt mye i det siste, men føler selv at han takler den uvante oppmerksomheten bra. Det å plutselig komme i søkelyset og bli medias nye yndling, kan være i meste laget for enhver ung gutt. Selv tar han det hele med ro, og lover at han alltid vil være den Anders han alltid har vært.

Norges VM Fiasko.

Sist mandags kamp mot Danmark endte med tap. Så Norge måtte kjempe resten av VM for å sikre 13 plassen!

Etter at Norge tapte kampen mot Ungarn, måtte de vinne eller spille uavgjort mot Danmark for å gå videre til A-sluttspillet. Danmark vant kampen med 2 mål.

Norge måtte da flytte seg til Lemgo, for å spille Presidents Cup. Første motstander var Egypt. Norge var best, men etter en litt tung start på kampen, kom Norge i gang. Og til slutt var det ingen tvil om hvem som fortjente seieren heller; Norge vant 27 – 18.

Nå var neste kamp mot Korea.
Denne kampen skulle vise seg til å bli vankeligere enn kampen mot Egypt. Det ble en såkalt ”slitekamp”.
Lagene fulgte hverandre gjennom hele første omgnag, og det var ingen klar ledelse til noen av lagene, utenom en kort periode da Norge hadde en tre måls ledelse. Andre omgang begynte med fire minutters undertall for Norge. Men håndballgutta gav ikke opp av den grunn. De sleit seg til en 34-32 seier, og sikret seieren i Presidents Cupen.

Nå var det tid for kampen om 13. plassen, mot Ukraina.
Ukraina var tøffe i forsvar, og spilte ikke direkte fint. Det var en jevn første omgang, og til pause stod det 12-12. Men etter hvilen satte Norge i gang øverste gir. De begynte å treffe på kontringer og skudd. Det endte med norsk seier; 32-22!

Det blei ikke det VM’et som det Norske Landslaget og nordmenn rundt om i landet hadde håpet på, men de blei hvert fall best av de nest beste!

UEFA Champions League, UEFA cupen - Hva er forskjellen?

Det er sikkert mange som ikke gidder å sette seg inn i alt som skjer i fotball, som; Champions League, Uefa-cupen og de forskjellige divisjonene i hvert land. Men slapp av, jeg skal forklare

Ligasystemene i forskjellig land

England	Spania
FA Premier League	Primera Liga/La Liga
The Football League Championship	Segunda División B
The Football League One	Tercera División
The Football League Two
Italia	Frankrike
Serie A	Ligue 1
Serie B	Ligue 2
Serie C1
Serie C2
Tyskland	Portugal
Bundesliga	Bwin Liga
2nd Bundesliga	Liga de Honra

UEFA Champions League
Det er de beste laga i Europa som er med i Champions League. I de tre sterkeste ligaene, etter rankingsystemet til UEFA, som er; Primera Liga/La Liga (Spania), Serie A (Italia) og Premier League (England) er det de fire best plasserte laga i hver liga som har muligheten til Champions League spill. 1 og 2 plassen går rett til gruppespillet, mens 3 og 4 plassen må gå gjennom og vinne tredje og siste kvalifisering.

1 Man Utd – Gruppespillet

2 Chelsea – Gruppespillet

3 Liverpool – Tredje kvalifiseringsrunde

4 Arsenal – Tredje kvalifiseringsrunde

De neste tre laga på rankingen til UEFA er Frankrike, Tyskland og Portugal. Siden de ikke er like høyt på rankingen som Spania, Italia og England, kvalifiserer bare de tre øverste laga i hvert av landene seg til Champions League spill.
Det er mange andre mindre land som også blir representert med lag i Champions League; Nederland, Hellas, Tyrkia, Belgia osv.

Gruppespillet i Champions League

I gruppespillet er det 32 lag fordelt på åtte grupper, altså fire lag i hver gruppe. I hver gruppe spiller alle laga mot hverandre to ganger, på hjemmebane og bortebane. De to laga som får mest poeng og havner på 1 og 2 plass i gruppa går videre til åttendedelsfinalen. De som går videre fra gruppespillet må deretter spille åttendedelsfinale, kvartfinale og semifinale før man kommer til finalen. Det laget som kommer på 3 plass går videre til UEFA-cupen.

UEFA-Cupen
I UEFA-cupen er lagene som kommer på de neste 3 plasseringene i de øverste ligaene.
I England er det disse som kommer til UEFA-cupen ved sesongslutt;
(Tabellen slik som den er nå)

5 Bolton

6 Portsmouth

7 Reading

UEFA-cupen er den nest beste cupen med de nest beste laga i Europa

Norge i Champions League og UEFA-cupen
I Norge er det Tippeliga vinneren som har muligheten til Champions League spill. Norge ligger på 19 plass på rankingsystemet og har derfor bare muligheten til å sende ett lag til C. L.

Siden Rosenborg vant Tippeligaen sist sesong, kan de kvalifisere seg til C.L, men de må gjennom og vinne alle tre kvalifiseringsrundene før de kommer til gruppespillet!

2, 3 og 4 plassen i Norge kan kvalifisere seg til UEFA-cupen. De må også gå gjennom og vinne alle kvalifiseringsrundene for å komme til gruppespillet i UEFA-cupen.